陈小纭真香现场,说好的教我们减肥护肤,怎么吃起来了?

悦己女性 2019-03-02 01:00:37 内容来源: 图片来源:

​明星随身包翻个底朝天,明星梳妆台大揭秘,你想看的这里都有!还有专业美妆主持人,为你深度解析美容品成分,手撕大牌货!快来看看吧!这一期我们请到的是陈小纭,相信沉迷看《如懿传》的

明星随身包翻个底朝天,明星梳妆台大揭秘,你想看的这里都有!还有专业美妆主持人,为你深度解析美容品成分,手撕大牌货!快来看看吧!

这一期我们请到的是陈小纭,相信沉迷看《如懿传》的小伙伴们一定对她不陌生了。我们翻了她的包,还独家曝光了她的梳妆台↓

陈小纭是谁?

是《如懿传》中的白月光本人

她是《如懿传》中如懿身边最贴心的大宫女的惢心,照顾如懿为她遮风挡雨。

深宫之中千万个算计千万个雷,一直都是她陪伴在如懿左右。从深宫到冷宫,从遭人暗算到一步步崛起。她并不比如懿经历的少,也并不比如懿受的罪少。但是她聪明伶俐,仍然对如懿不弃不离,用自己的聪明才智,帮衬着她。

一直到她自己出嫁,也在担心着如懿。生怕懿主儿受一点儿委屈,与其说她是大宫女,她更是如懿的心腹和益友。

她的表演生动、细腻,言语温柔。干净得出淤泥而不染,机灵得看透深宫阴谋。不仅如懿对她深爱有加,也获得了真爱。

现实生活中的她也不能轻易小看,有着7年芭蕾功底,在超新星全运会上大放异彩。表演的艺术体操不仅动作流畅,完成细致,质量顶级且0扣分,看得网友们目瞪口呆,直呼好美!

纤细的双腿、流畅的身条,白皙的肤色,让她在人群中闪烁熠熠星光。哎,别着急,她的优点芭姐可还没说完呢!

除了艺术体操之外,人家还获得了女子50米游泳第一名!看似纤瘦弱不禁风,实则巾帼不让须眉,德智体美劳全面发展不含糊。

看见了吧,这就叫比你优秀还比你努力!陈小纭拥有不争不抢的性格,却实力过硬,演戏、体操、游泳一个不含糊,说上就上。

大家在感叹她的能力过人之外,还惊叹了她的肌肤。水嫩白皙,真的非常好了!

知道小伙伴们都等不及了,别急,芭莎为你们找来了秘籍!速速往下滑吧!

陈小纭的梳妆台首次曝光

独家解析水嫩肌肤养成术

没错!陈小纭在我们节目首次曝光了自己的梳妆台!完全独家,绝无仅有喔!放眼放去满满的美容品,真是太激动啦!来吧!我们探秘起来吧!

首先是美发类的产品,这两个都是夹刘海的产品。一个是Mini Size的小夹板,另外是一个卷发器,这个卷发器充电之后就能自由带在身边使用,陈小纭说,经常会把它带进剧组,既方便又不占地方。

下一个就是Kanebo的天使蜜粉,陈小纭非常喜欢这个蜜粉,以至于给身边所有的少女都买了一块!!!人美又大方,着实让芭姐很心动了呀!

下面就是护肤品了,第一个就是面膜!这个面膜套组是小纭最经常使用的,包装很小方便携带,且不管是哪个品类其补水效果都非常好。小纭最喜欢的使用方法就是,把玫瑰的涂抹面膜涂在纸质面膜里面,加强保湿和补水效果。

喏↓这就是陈小纭最喜欢贴在涂抹面膜之外的贴片面膜,潘达水光保湿精华面膜。而且这个面膜还自带一颗玫瑰精油颗粒。三重保湿,效果能不好么!

说完了面膜,下面就是洁面和护肤乳,CeraVe适乐肤修护净颜泡沫啫喱和修护保湿润肤乳。陈小纭自己是干性肌肤,所以她说自己对所有保湿效果好的产品都很上心。

CeraVe透乐肤的洁面和护肤乳的主要成分都是神经酰胺和透明质酸,对于肌肤的修护和保湿很有效呢!

下面来到了我们的局部护理,眼周。这款潘达眼部修护精华妆可贴眼膜,化着妆也可以贴哦!贴在眼部很清凉,可以瞬间放松眼部肌肉,同时为你补充水分,填补细纹。

妆前妆后都可以贴,绝对不会令你的妆容花掉!可以常备在办公室,下午犯困的时候来一贴!

最后一个重磅好物就是克奥妮斯玻尿酸微针眼贴,这是一款蕴含高科技的产品。由2片组成,1片上有很多“微针”这个“微针”其实就是固化的玻尿酸成分,贴在眼周的时候,会“刺”到你的肌肤,将营养成分渗透进去。最后再贴上水凝膜,然后等待半小时到1小时就可以啦!急速为眼周补充水分,细纹、干纹、鱼尾纹都尽数消失!

好不容易抓到陈小纭

不翻包?不可能的!

大家一定很好奇,明星的包包里都会装些什么呢?想要肌肤看起来水嫩,除了日常的护肤步骤不可缺少之外,底妆和唇妆也同样重要呢!

第一个是口罩,明星们出门在外怎么会少了口罩呢?而且现在雾霾这么严重,口罩可以帮助我们防止雾霾的侵害,所以小伙伴们,即便你们不是明星,出门也需要用口罩防护哦!

下面一款是香奈儿限量狮子图案蜜粉饼,说是蜜粉饼其实是一款高光和蜜粉的结合体,自带细闪效果,能够为我们打造立体的面部效果。而且是限量版狮子的图案,本身就是时髦单品呢!

除了高光,怎么能少了口红呢?香奈儿炫亮魅力唇膏丝绒系列限量版,丝绒的质感、高饱和度,为你提亮唇色的同时,增加好气色。

漂亮的女孩子都是自带香气的女子,随身的口袋香水必不可少。小小一支放在包里,不占地方还能随时补香,让你从嗅觉上闪闪发光,不容被忽视。

这下陈小纭的包包就被我们翻空啦,美容方面咱们说完啦,下面小纭要给大家带来健身干货哦!

陈小纭现场做饭

健身人士专享:低脂三明治

陈小纭的身材大家有目共睹,现在的她比拍《如懿传》的时候还要更瘦了呢!这不,她大方的在我们节目,揭秘了自己保持身材的秘密:低脂减肥三明治。

想要低卡和增加肌肉,鸡胸肉自然少不了,先把鸡胸肉切成薄片。

用同样低卡的橄榄油上锅煎熟,然后放到全麦面包片上即可。

之后就要放低卡的沙拉酱,相对于蛋黄酱和千岛酱来说,陈小纭更偏爱芝麻酱。而且还不能放太多哟,少量能调味即可。

接下来是生菜、黄瓜、鸡蛋和芝士片。注意在选择芝士片的时候,也要选择带有低卡标示的,既能补充蛋白质又能补钙。

把所有食材都一层一层摆好在面包片上之后,用双手压一压,确保它们能够乖乖地结合在一起。再用保鲜膜缠绕起来,这样的效果就是为了定型,而且吃起来更方便。

所有工作做完,我们的低卡三明治就做好啦!色泽鲜亮,层数丰富,营养全面,还足够低卡。绝对是保持身材的仙女们必备的食物哦!

陈小纭的独家瘦身法

据说原地站着就行?

塑造好身材无非是两个方法,一个吃的健康、低卡。另外一个就是瘦身有道。当我们刨根问底一定要陈小纭曝光独家秘诀的时候,她却站到了墙角?还爆料说,其实靠墙站着就是自己的瘦身秘诀。What?

方法就是,吃过饭之后靠墙站立,但这不是一般的靠墙站,尽量让自己身体的整体走势向上,感觉好像是有一个绳子从上提着我们的身体一般。腰背挺直,腿部绷直,仅需半个小时消食又瘦身。芭姐晚上回家试了试,你别说坚持了3天,确实比平时消化快了,且消除了日常了轻微驼背。想不到,如此简单的方法,还能如此有效。

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